Названы самые полезные для здоровья ягоды

Названы самые полезные для здоровья ягоды

Depositphotos

Эксперты заявили, что самые полезные ягоды те, которые плохо культивируются, передает РИА «Новости».

По данным специалистов, самыми полезными ягодами признана брусника и голубика. При их выращивании не используются отравляющие вредные вещества, что позволяет ягодам сохранить свои полезные свойства.

Клубника же признана экспертами наименее полезной, так как она массового производства и при ее выращивании зачастую используют химические удобрения.

По словам кандидата медицинских наук врача Елены Ливанцовой, правильно выращенная ягода содержит: магний, медь, витамин С, фолиевую кислоту. Они благоприятно воздействуют на сердце и нервную систему, а также их можно употреблять в пищу людям, страдающим от диабета.

Ранее сообщалось, что в Москве предотвратили продажу тонны радиоактивных ягод и грибов.

Источник: www.Gazeta.ru